- Mat: Vi äter till ca 95% ekologiskt. Det mesta är hemlagat, till och med glassen, trots att den nog blir billigare att köpa färdig. Det kan vara någon majonästub och sillburk som smyger sig in bland det hemlagade. Jag bakar större delen av matbrödet och allt fikabröd. Själv äter jag mycket vegetariskt och det blir då mestadels linser, bönor och ärter som jag kokar själv och ingen speciell köttersättning. Helt kött har vi bara vid speciella tillfällen som födelsedagar, högtider eller grillning på sommaren. Men de tillfällen då vi unnar oss lite extra så uppskattar i alla fall jag det så mycket mer.
- Bil: Jag har en ca 10 år gammal bil som köptes ny eftersom jag en gång i livet ville ha en helt ny bil. När jag köpte den tog jag ett lån med relativt hög ränta, men när jag bytte bank lånade jag lite extra på bolånet för att kunna lösa in billånet. Bilen går ca 500 mil/år så de fasta kostnaderna blir ganska höga. Även om jag skulle klara mig utan bil är det väldigt trevligt och en stor frihet att kunna ta bilen när man vill. Som jag skrev tidigare så använder jag inte bilen stup i kvarten utan cyklar eller går om det fungerar praktiskt. Det gör ju också att jag får motion och ökar välmåendet. Men jag tar förstås bilen om det verkligen behövs på grund av väder, tidpunkt eller skrymmande last. Att köpa ny bil är verkligen något av det bästa jag har gjort, då det under dessa 10 år inte krävts en enda reparation, förutom att åtgärda en mindre skada som jag själv var orsak till.
- Kläder: När jag köper nytt, t. ex. jackor och skor väljer jag ofta bra kvalitet, vilket kostar mer, men då blir det kläder jag verkligen gillar som blir använda, till skillnad från när jag förr försökte köpa billiga plagg vilka mest blev hängande i garderoben, eftersom jag köpte dem av fel anledning. Jag köper även kläder på second hand och detsamma har gällt barnet, men som nu börjat ta ansvar för sina klädinköp.
- Heminredning: Jag har knappt köpt någon heminredning sedan jag började spara, med undantag av nya persienner i samband med fönsterbyte och en tavla som jag blev förtjust i när jag var på konstrunda.
- Fritidsintressen: Jag tränar på gym och större delen av kostnaden täcks av friskvårdsbidraget. Jag kör yoga hemma och har hittills klarat mig med en enkel yogamatta som jag fick gratis via en konsumentklubb, just innan jag började med yoga. För övrigt har jag använt vanliga kuddar som finns i hemmet. Jag har en trädgård och har klarat mig bra utan större inköp, i stället har jag sålt llite urnor och annat som jag hade i överflöd. Frön och plantor köper jag dock varje år, men har tänkt försöka ta lite egna frön i fortsättningen. När det gäller böcker har klarar jag mig bra genom att låna böcker på stadsbiblioteket och har upptäckt att man kan lägga inköpsförslag och blir då först med att få låna alldeles nya böcker. Jag har köpt en trädgårdsbok som jag vill ha ständig tillgång till, men sålt och skänkt många böcker. Det blir en hel del dagsutflykter ut i naturen och då används förstås bilen.
- Semester, nöjen m. m.: Vi brukar ta en vecka i fjällen varje vinter och en kortare sommarsester med några hotellnätter. Det brukar också bli några resor till barn och barnbarn i Stockholm. Vi har haft en utlandssemester och en tågresa på inlandsbanan i nästan två veckor. Det har blivit ett teaterbesök i storstaden med hotellövernattning. Restaurang- och kafébesök blir det oftast i samband med semesterresor, men några enstaka besök har det även blivit i sociala sammanhang då jag inte är så snål att jag avstår.
lördag 19 februari 2022
Vilka uppoffringar har jag gjort?
lördag 8 januari 2022
Så här gick december
Inlägget innehåller reklamlänkar till Rocker och Avanza.
För tredje månaden i rad blev inkomsterna rejält lägre än utgifterna. Trots det var jag vid årsskiftet ca 36 00 kr rikare än i slutet av september. Jag skrev i förra månadsredovisningen att jag planerade at jobba lite mer på grund av det höga elpriset, vilket jag har gjort, men den lönen kommer först i slutet av januari.
Inkomster
Inkomsterna på totalt 14 428 kr består av lön, barnbidrag, underhåll för barnet och diverse mindre extrainkomster. För lönen har jag jobbat 63 timmar.Utgifter
Investeringar och buffert
måndag 1 november 2021
Så här gick oktober
Inlägget innehåller reklamlänkar till Avanza, Rocker och Vimla.
Inkomster
Inkomsterna på totalt 19420 kr består av lön, barnbidrag, underhåll för barnet och diverse mindre extrainkomster. För lönen har jag jobbat 110 timmar, samt tagit ut friskvårdsbidrag för 2 månader.Utgifter
Investeringar och buffert
fredag 17 september 2021
Är det omöjligt att spara pengar utan mål?
Inlägget innehåller reklamlänkar till Rocker och Avanza.
Jag upplever att det nästan har blivit en sanning att man måste ha ett mål för att kunna spara pengar. Har man inte det så skulle det vara meningslöst eller omöjligt att ha ett långsiktigt sparande.
I Fem spartips för bättre sparande ger SBAB följande råd:
"Till att börja med bör du sätta ett par mål med ditt sparande och varför inte namnge dina konton till ändamålet. Det hjälper dig rent psykologiskt att fokusera på ditt sparande och blir mer motiverande, visar forskning."
På Instagram hittade jag bland annat följande i några Instagramkontons beskrivningar:
"Mål = 1 miljon innan pension"
"Mål: Dollarmiljonär"
"Miljon som mål"
"Mål: Ekonomiskt oberoende"
"MÅL 2021: 250.000 KR"
Ett instagramkonto har svaret på: "Varför vissa kommer längre i livet än andra..." och en av förklaringarna är "De har tydligare mål!"
Själv har jag när de gäller pengar inte haft något konkret sparmål: ingen summa att nå eller något jag ska använda pengarna till. Jag har helt enkelt bara försökt bli bättre på att minska utgifterna och på att investera pengarna som blivit över. Men trots att det har gått väldigt bra med sparandet har jag ändå tyckt att jag borde ha ett mål med sparandet eftersom man dagligen bombarderas med budskapet att man måste sätta upp tydliga mål för att komma någon vart. Fast det kanske bara är om man hänger på Instagram och i viss mån ekonomibloggosfären.
Jag har naturligtvis ändå sett en mening med att spara, som:
- Trygghet
- Möjlighet att resa
- Möjlighet att jobba mindre eller gå i pension tidigare
![]() |
lördag 4 september 2021
Riktigt bra sparkvot
Sparkvoten
Inkomster
- ladda hem Rockerappen via inbjudningslänk
- beställa Rockerkortet
- öppna ett sparkonto med 0,85% ränta (inget insättningskrav)
- ansluta ett bankkonto eller kort
Utgifter
Utvecklingen av inkomster och utgifter
onsdag 11 augusti 2021
Atomic habits (1%-metoden) - Del 2
Identitet
![]() |
| Det finns tre olika lager där beteendeförändring kan ske; förändring av resultatet, förändring av processen och förändring av identiteten. |




